Saturn Fitness - Klub Fitness Poznań Malta

JOGA KRĘGOSŁUPA - Znana od tysięcy lat praktyka jogi prowadzi do posiadania zdrowego ciała, uczy opanowanego oddechu, relaksuje i pomaga usuwać stres. ZAJĘCIA DLA ZAAWANSOWANYCH SKIEROWANE NA PRACĘ Z KRĘGOSŁUPEM.

Pod tajemniczym skrótem TBC kryje się angielska nazwa total body conditioning, czyli wzmacnianie całego ciała. TBC  Modeluje ciało i  pomagają szybko rozprawić się z nadwagą.

JOGA KRĘGOSŁUPA - Znana od tysięcy lat praktyka jogi prowadzi do posiadania zdrowego ciała, uczy opanowanego oddechu, relaksuje i pomaga usuwać stres. ZAJĘCIA DLA ZAAWANSOWANYCH SKIEROWANE NA PRACĘ Z KRĘGOSŁUPEM.

CARDIO SHAPE – to zajęcia opracowane w oparciu o trening interwałowy – Prowadzi to do maksymalnej stymulacji mięśni całego ciała i do silnego pobudzenia spalania tkanki tłuszczowej.

To trening nastawiony na profilaktykę przeciążeń kręgosłupa oraz zdrowej, wyprostowanej sylwetki. 

CARDIO SHAPE – to zajęcia opracowane w oparciu o trening interwałowy – Prowadzi to do maksymalnej stymulacji mięśni całego ciała i do silnego pobudzenia spalania tkanki tłuszczowej.

Trening wzmacniająco-kształtujący dolne partie ciała. Regularne ćwiczenia zapewniają zgrabną sylwetkę - płaski brzuch, jędrne pośladki i szczupłe uda.

To trening nastawiony na profilaktykę przeciążeń kręgosłupa oraz zdrowej, wyprostowanej sylwetki. 

Smukła sylwetka bez wystającego brzucha to efekt systematycznego udziału w naszych zajęciach! Dzięki nim możesz mieć płaski brzuch.

Smukła sylwetka bez wystającego brzucha to efekt systematycznego udziału w naszych zajęciach! Intensywny, statyczny trening ze sztangą, który wyrzeźbi i wzmocni Twoje ciało.

CARDIO SHAPE – to zajęcia opracowane w oparciu o trening interwałowy – Prowadzi to do maksymalnej stymulacji mięśni całego ciała i do silnego pobudzenia spalania tkanki tłuszczowej.

Trening wzmacniająco-kształtujący dolne partie ciała. Regularne ćwiczenia zapewniają zgrabną sylwetkę - płaski brzuch, jędrne pośladki i szczupłe uda.

Pod tajemniczym skrótem TBC kryje się angielska nazwa total body conditioning, czyli wzmacnianie całego ciała. TBC  Modeluje ciało i  pomagają szybko rozprawić się z nadwagą.

Smukła sylwetka bez wystającego brzucha to efekt systematycznego udziału w naszych zajęciach! Dzięki nim możesz mieć płaski brzuch.

Pod tajemniczym skrótem TBC kryje się angielska nazwa total body conditioning, czyli wzmacnianie całego ciała. TBC  Modeluje ciało i  pomagają szybko rozprawić się z nadwagą.

CARDIO SHAPE – to zajęcia opracowane w oparciu o trening interwałowy – Prowadzi to do maksymalnej stymulacji mięśni całego ciała i do silnego pobudzenia spalania tkanki tłuszczowej.

Pod tajemniczym skrótem TBC kryje się angielska nazwa total body conditioning, czyli wzmacnianie całego ciała. TBC  Modeluje ciało i  pomagają szybko rozprawić się z nadwagą.

To trening nastawiony na profilaktykę przeciążeń kręgosłupa oraz zdrowej, wyprostowanej sylwetki. 

ZUMBA - Łatwa i efektywna! Świetna zabawa będąca wydajnym treningiem kardio. Spalaj kalorie i baw się świetnie podczas zajęć ZUMBY, która jest połączeniem latynoskiego tańca i aerobiku.

To trening nastawiony na profilaktykę przeciążeń kręgosłupa oraz zdrowej, wyprostowanej sylwetki. 

To trening nastawiony na profilaktykę przeciążeń kręgosłupa oraz zdrowej, wyprostowanej sylwetki. 

Pod tajemniczym skrótem TBC kryje się angielska nazwa total body conditioning, czyli wzmacnianie całego ciała. TBC  Modeluje ciało i  pomagają szybko rozprawić się z nadwagą.

ZUMBA - Łatwa i efektywna! Świetna zabawa będąca wydajnym treningiem kardio. Spalaj kalorie i baw się świetnie podczas zajęć ZUMBY, która jest połączeniem latynoskiego tańca i aerobiku.

Trening wzmacniająco-kształtujący dolne partie ciała. Regularne ćwiczenia zapewniają zgrabną sylwetkę - płaski brzuch, jędrne pośladki i szczupłe uda.

CARDIO SHAPE – to zajęcia opracowane w oparciu o trening interwałowy – Prowadzi to do maksymalnej stymulacji mięśni całego ciała i do silnego pobudzenia spalania tkanki tłuszczowej.

Doskonała i zaskakująca zabawa taneczna oparta o elementy choreograficzne, a zarazem wydajny trening kardio? Tak, to HI DANCE w Saturnie!

Pod tajemniczym skrótem TBC kryje się angielska nazwa total body conditioning, czyli wzmacnianie całego ciała. TBC  Modeluje ciało i  pomagają szybko rozprawić się z nadwagą.

Trening wzmacniająco-kształtujący dolne partie ciała. Regularne ćwiczenia zapewniają zgrabną sylwetkę - płaski brzuch, jędrne pośladki i szczupłe uda.

Smukła sylwetka bez wystającego brzucha to efekt systematycznego udziału w naszych zajęciach! Intensywny, statyczny trening ze sztangą, który wyrzeźbi i wzmocni Twoje ciało.

Smukła sylwetka bez wystającego brzucha to efekt systematycznego udziału w naszych zajęciach! Dzięki nim możesz mieć płaski brzuch.

To system ćwiczeń zawierający w sobie elementy jogi, ćwiczeń izometrycznych i baletu. Został opracowany na początku XX w. przez Josefa Pilatesa. 

CARDIO SHAPE – to zajęcia opracowane w oparciu o trening interwałowy – Prowadzi to do maksymalnej stymulacji mięśni całego ciała i do silnego pobudzenia spalania tkanki tłuszczowej.

To system ćwiczeń zawierający w sobie elementy jogi, ćwiczeń izometrycznych i baletu. Został opracowany na początku XX w. przez Josefa Pilatesa. 

Pod tajemniczym skrótem TBC kryje się angielska nazwa total body conditioning, czyli wzmacnianie całego ciała. TBC  Modeluje ciało i  pomagają szybko rozprawić się z nadwagą.

Pod tajemniczym skrótem TBC kryje się angielska nazwa total body conditioning, czyli wzmacnianie całego ciała. TBC  Modeluje ciało i  pomagają szybko rozprawić się z nadwagą.